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從今日起，大雪來臨
寒(han)冷已至，一年陰氣最盛時(shi)
古人曰：
“積陰(yin)為雪(xue)，至此栗烈而大矣”
一年到此(ci)，是陰氣最盛(sheng)的時候(hou)
陰氣化作漫天大雪
還世界一片銀裝素裹
風中聞草木，雪里見江山
想要記起和忘掉一切
只需一場大雪
月色與雪色之間
你是第三種絕色
大(da)雪(xue)，是冬季的第三個節(jie)氣(qi)，是干(gan)支歷(li)子月的起始，標志著仲冬時節(jie)正式開始，氣(qi)溫顯著下降、降水量(liang)增(zeng)多。元吳澄撰作(zuo)品《月令七十二候集解(jie)》中說(shuo)：“至此而雪(xue)盛也。”意思(si)是天氣(qi)更冷，降雪(xue)的可能性比小雪(xue)節(jie)氣(qi)時更大(da)了。
一候鹖鴠不鳴，表征晝短夜長。
二候虎始交，在古人眼中，虎和龍一樣，似乎都是天氣變化的源動力，正所謂“虎嘯生風，龍騰云起”，老虎這時開始尋找另一半了。
三候荔(li)挺(ting)(ting)出(chu)，“荔(li)挺(ting)(ting)”并不是荔(li)枝(zhi)，而(er)是一種可以做(zuo)刷子的(de)植(zhi)物。荔(li)挺(ting)(ting)頑強地生(sheng)長(chang)出(chu)來，代表了寒冬(dong)中(zhong)不屈的(de)生(sheng)靈(ling)。
大雪正是“進補”的(de)(de)好(hao)時節(jie)，有(you)(you)“冬(dong)(dong)天進補，開(kai)春(chun)打虎(hu)”的(de)(de)說法。冬(dong)(dong)令(ling)進補能提高人體的(de)(de)免疫(yi)功能，促進新(xin)陳代謝，使畏寒的(de)(de)現(xian)象得(de)到改善。冬(dong)(dong)令(ling)進補還能調節(jie)體內(nei)的(de)(de)物質代謝，使營養轉化(hua)的(de)(de)能量最大限度地貯(zhu)存于體內(nei)，有(you)(you)助于體內(nei)陽氣的(de)(de)升發，俗話說“三(san)九補一冬(dong)(dong)，來年(nian)無(wu)病痛”。
冬日(ri)進(jin)補雖(sui)尤為(wei)重要(yao)(yao)，但也(ye)要(yao)(yao)注意(yi)適(shi)度(du)，不可(ke)不及，也(ye)切記太(tai)過，過偏則易(yi)失衡，事與愿違。應加強鍛(duan)煉，多曬太(tai)陽(yang)，以(yi)壯陽(yang)氣，抵御寒冷。
腌(a)肉(rou)、打雪(xue)(xue)(xue)仗(zhang)、賞(shang)雪(xue)(xue)(xue)景(jing)(jing)、進補都是大雪(xue)(xue)(xue)節氣的民(min)俗。老南京(jing)有句俗話，叫做“小雪(xue)(xue)(xue)腌(a)菜，大雪(xue)(xue)(xue)腌(a)肉(rou)”。此時，家(jia)家(jia)戶戶門(men)口，窗臺(tai)上都會掛上腌(a)肉(rou)、香腸、咸魚等腌(a)制品，形成一道(dao)亮麗(li)的風景(jing)(jing)。如果此時恰(qia)逢天降(jiang)大雪(xue)(xue)(xue)，人們都會熱衷于在(zai)冰天雪(xue)(xue)(xue)地里打雪(xue)(xue)(xue)仗(zhang)、賞(shang)雪(xue)(xue)(xue)景(jing)(jing)，其(qi)樂融融。
瑞雪兆豐年，厚積而薄發(fa)
愿你我都(dou)能在這個冬(dong)日
默默積蓄能量
靜待春暖花開
